Tu resultado
tu alarma lleva meses encendida
No estás esperando nada concreto y aun así estás en guardia todo el día. Eso tiene un nombre y un mecanismo detrás.
Por qué no te puedes relajar aunque no pase nada
Un sistema de alerta bien calibrado se enciende ante un peligro y se apaga cuando pasa. El tuyo aprendió a no apagarse, porque en algún momento estar en guardia te sirvió. El problema es que mantenerlo encendido consume una energía enorme, y ese es el cansancio que no cuadra con lo que has hecho en el día.
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